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Cosa mangiare e quanto mangiare... che dilemma!

LETTURE CONSIGLIATE

Riteniamo che l’argomento alimentazione sia uno dei più ostici da affrontare e cercheremo di farlo in modo efficace ed avvalendoci della consulenza di specialisti del settore.

Molti dello Staff Moving Limits  sono appassionati di  alimentazione, in funzione dei rispettivi stili di vita condotti, si è cercato di trovare il corretto modo di alimentarsi senza tralasciare il fondamentale aspetto  della gratificazione alimentare.

Alcuni di noi hanno studiato e testato , supervisionati da uno staff medico specializzato, diversi regimi alimentari cercando di comprenderne i principi di funzionamento.

Moving Limits proporrà una serie di articoli che prenderanno in esame le più conosciute diete del panorama nazionale ed internazionale  cercando di analizzare pregi e difetti di ognuna di essere.

Nell’ambito alimentare infatti esiste un gran quantitativo di materiale informativo che dice tutto ed il contrario di tutto.

Ogni dieta ambisce ad essere la migliore e propone tutta una serie prodotti da consumare che spesso sono abbinati ad un Marchio ben preciso.

Senza nulla togliere all’importante mondo dell’integrazione riteniamo che il primo passo sia quello di utilizzare correttamente gli alimenti alla portata di tutti sia in termini economici che di facile reperibilità.

Obiettivo è quello di dare indicazioni su di un approccio alimentare per tutti e per le tasche di tutti.

Da questa base verranno successivamente estrapolati accorgimenti e variazioni da abbinare e necessità alimentari differenti.