Blu Mindfulness Sardegna 2019
26 - 29 settembre
Un'occasione per praticare la Mindfulness a contatto con l'acqua.
Un'occasione per praticare la Mindfulness a contatto con l'acqua.
Finita la spedizione invernale degli Esploratori Mindfulness, ci avviamo verso quella primaverile.
La pratica di Mindfulness: allena la nostra capacità di concentrazione, ci fa riconoscere e gestire le distrazioni fra cui i giudizi limitanti su noi stessi e sugli altri, ci concentra sul presente, c
Mindfulness per Esploratori è un’esperienza dedicata a tutte le persone che sentono il desiderio di abitare la vita con meno stress, più serenità, attenzione, capacità di concentrazione, libertà di scelta, gentilezza
Martedì 25 settembre dalle 20,30 alle 22,00 durante l'incontro webinar online Rossella Elisio presenterà il percorso Mindfulness
Per quattro giorni, attraverso l'acqua del meraviglioso mare e dei luoghi sacri della Sardegna, alleneremo la nostra attenzione, la consapevolezza del nostro corpo, delle nostre emozioni e dei pensieri che occupano la
Dall’11 al 17 giugno a Ostia. Stage di preparazione psicologica all'apnea e alla profondità con Marina Kazankova.
Lunedì 7 maggio dalle 20,30 alle 21,30 abbiamo organizzato un incontro webinar online con Rossella Elisio, che, oltre ad essere una cara amica, è una fantastica docente di mindfulness, come alcuni di noi, hanno potuto