17 Oct
24 Oct
Equalization Workshop with Federico Mana

Pour la plupart des apnéistes, les difficultés d’améliorer la profondeur en apnée en mer et/ou lac sont liés à l’impossibilité de compenser.

Pour cette raison, le but de ce stage est d’aborder les thématiques de compensation appliquées à la profondeur, à travers des sessions spécifiques, théoriques et pratiques.

Pendant les leçons, les élèves vont apprendre à connaitre les structures anatomiques concernées par la compensation et, en suite, à travers un parcours didactique spécifique, vont améliorer leur control moteur de la sphere ORL.

Les habilités acquises à sec seront donc appliquées pendant la session dans l’eau, où les élèves pourront expérimenter ce qu’ils ont appris précédemment.

 

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